让学生在困难中历练，就需要为其创造一些挫折场景，让他们感受曲折失败，以此来锻炼学生承受打击的能力，从而提高学生的抗打击能力及认知力，这就是挫折教育。本文主要探究如何在中小学体育教学中执行挫折教育。 
　　并不是每个人天生就拥有良好的毅力品行，需要在中小学的许多课外实践中，经历挑战失败、战胜挫折的历程，逐步积累起来。养成这种好品质的关键阶段是在小学，，注重学生良好意志的培养才能在中学体育教学中展示其才能，还会影响学生的人生发展方向。 
　　一、参与拓展游戏，发展自身潜能 
　　生活中处处存在着困苦及决定。所以，为了让学生能勇敢地面对挫折，在中小学生体育教学中可以增强训练广度或高度，应用一些拓展培训的手段，形成挑战挫折的习性，如在体育课上加入一些拓展活动或加大体育器材的需求，让学生发掘自身的潜力，从而获得自信，拥有好形象，战胜心理障碍，让处理问题的技能得到提升。因此学生在心理压力的压迫下，面对挫折会更加发奋。 
　　二、积极参与比赛，提高竞争意识 
　　体育教学中，学生最喜欢参与比赛，因为它不仅能加强团队合作精神，还能提高斗志。参赛有输有赢，赢的人肯定鼓舞人心，输的人肯定心灵受伤，处理好后需要归纳总结，继续向前。所以这阶段的体育课需要时常有比赛，而且还需要特意让毅力不强的学生参与，虽然是水平差，但是要让他们振作起来、坚持不懈，这样即使他们输了也从中历练了意志，胆识也变大了。 
　　三、懂得面对失败、目光着眼未来 
　　体育教育主要培养学生正确应对、坚强不屈的心态，但是当遇到触手不及的对象，或非常强大的敌手时，那些自高自大，一向逞能经常赢的人，为了自己的自尊心，常常采用极端手段，让自身处在危机中，假如不制止让他们持续发展，就会心理变得不健康，甚至给身体带来危害，此时，体育老师就需要从侧面指导他们，让他们学会放下，勇敢面对失败。并告诉他们：“世界上没有永远的赢家，失败也是常有的事。”之后帮助他们剖析失败根源，用心训练，等到合适的机会再挑战。同时对于那些为学校争荣誉的学生予以赞扬，鼓励学生勤奋苦练。利用典范教育，让学生用自我要求来提高意志力。 
　　总而言之，每一个教育工作者都想看到这样，也希望拿到回馈，至此企盼在将来的体育教育中能够获多些成绩，少些挫折，实现教学成才，让学生具有远大的奋斗目标。 
　　参考文献： 
　　宋守信.直面挫折[M].北京：高等教育出版社，2013.