体育教学作为高中教育的重要组成部分之一，其教学宗旨是重视学生的身体素质与心理素质，让学生在拥有强健体魄的同时，具备良好的心理素质与人格素养，使学生的综合素质得以全面提升。因此，体育教师在具体的教学过程中，需要对教学思路与方法进行创新，全面提升学生的身体素质，进而为学生将来的成长与发展奠定坚实的基础。 
　　 一、高中体育教学现状具体分析 
　　 现阶段，在高中体育教学中主要存在以下三个问题：第一，体育锻炼与体育课程教学不协调。高中生正处于智力开发和不断汲取新知识的时期，身体也在不断发育趋向成熟，处理与协调好体育课程教学与体育锻炼的关系是教学重点之一。然而在实际高中体育教学中，由于受应试教育和高考压力的影响，大部分学生都比较重视考试项目的学习，往往忽视体育锻炼。第三，体育训练项目选择不合理。体育训练项目是高中体育教学的一部分，也是体育教学的基础，所以，选择合理的体育训练项目十分有必要。但是，在高中体育教学中，体育训练项目经过长期发展已经形成了一定的规模，部分体育项目如同鸡肋，无法充分调动学生的积极主动性。第三，心理问题重视不足。高中体育教学和训练的重点是帮助学生的身体和心理健康成长，但是，在具体的高中体育教学实践中，体育教学精神并没有被贯彻实施，体育训练项目与心理健康教育没有充分地结合起来，体育教师比较重视学生的身体素质，而忽视对其心理健康的教学。 
　　 二、高中体育教学思路与方法创新 
　　 1. 高中体育教学中注重课堂氛围的营造 
　　 有不少高中生认为体育课堂比较枯燥乏味，体育教师反复采用相对单一的教学方法或手段，对相同的教学内容进行反复训练，长此以往，部分学生会逐渐丧失参与体育训练的兴趣，甚至会产生一定的抵触情绪，从而不利于体育教学。因此，体育教师在具体的教学实践中应该注重营造课堂氛围，活跃体育课堂气氛，激发学生参与体育活动的兴趣，保证体育教学的顺利进行，从而提升课堂效率。例如，在进行篮球教学时，教师为了活跃课堂气氛，可以挑选出几名篮球技术较好的学生，，和教师一起指导其他学生练习，增加了学生之间的互动，并激发学生的学习兴趣，让学生积极主动地参与到篮球训练中。 
　　 2. 在体育教学中注重教学纪律的保证 
　　 体育教师在开展体育教学活动时，要合理利用教学纪律营建高效课堂，这样能够帮助学生树立良好的纪律意识与意志精神，对违反教学纪律的学生要及时进行教育和纠正，让学生认识到纪律的重要性，同时也有利于课堂的科学管理。例如，在进行乒乓球教学时，需要给学生讲解基本的握拍姿势、发球动作、接球动作和跑位等，在讲解这些理论知识的过程中，部分学生可能觉得较为机械枯燥，会不专心听讲或是交头接耳地小声讨论，而此时教师就应该充分发挥教学纪律的作用对违反体育课堂纪律的同学及时教育、纠正，提醒他们注意听讲，可以对他们进行提问，考查他们的理论知识。 
　　 3. 在体育教学中注重竞争意识的培养 
　　 体育运动本身就具有竞技特征，教师在体育教学过程中，应该将体育运动的竞技特征融入其中，培养学生的竞争意识，让学生在竞争中提升自信，培养“胜不骄、败不馁”的心理素质。在高中体育教学中，可以采用比赛的方法来培养学生的竞争意识。例如，在进行广播体操教学时，当学生掌握广播体操的动作和节奏之后，教师可以把学生分成若干个小组，按小组进行比赛，教师进行综合打分，表现优秀者可以给予一定的赞许或奖励，而对表现较差的小组，可以适当增加他们的训练量，如做20个俯卧撑或者是30个上下蹲等。这不仅可以培养学生的竞争意识，还能够培养其团队意识，使其懂得团队配合的重要性。 
　　 4. 在体育教学中注重教学效果的评价 
　　 在高中体育教学中，教师的教学效果评价尤其重要。高中生的身体和心理已相对成熟，对自己的体育能力比较重视，因而对学生的教学评价就十分重要。教师在具体的教学效果评价过程中，要公平、公正、客观，可以采用激励性的评价模式，多对学生鼓励、支持和表扬，鼓励学生多参加体育活动，在体育课堂上积极配合教师教学，这样才能够充分引发学生参与体育训练的热情与兴趣，提升体育教学效率。例如，在进行排球教学时，部分学生可能对基本的站姿、发球和垫球等动作的学习感觉困难，当学生掌握一两个基本动作要领时，教师应该给予鼓励和表扬，并让成功的学生给其他学生做示范，以激发学生的荣誉感，并让学生参与下一环节的学习，从而提升学生的自信心。 
　　 三、总结 
　　 在高中体育教学过程中，教师要认识到体育教学的重要性，研究体育教学存在的问题，针对不同的体育项目和高中生学习的实际情况，运用科学有效的体育教学手段提升学生的身体素质和心理素质，通过营造课堂气氛、做好课堂纪律管理、加强竞争意识培养、注重教学效果评价等方面的措施改进教学方法，提高高中体育教学质量，促进学生全面发展。